Ein guter Start in den Tag ist wichtig. Aber was soll ich frühstücken? Was bringt genug Energie und Schwung für den Tag?
Wer es noch nicht kennt, sollte es mal mit einem Frischkorngericht versuchen. Es enthält wichtige Nährstoffe und macht lange satt ohne zu schwer im Magen zu liegen. Die Kombination von verschiedenen Getreiden, Obstsorten je nach Vorlieben oder Session und unterschiedlichen Nüssen macht ihn so abwechslungsreich, dass keine Langeweile aufkommt.
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