Wer knabbert nicht noch gerne abends, vor dem Fernseher, beim Lesen  oder in netter Gesellschaft was nebenbei? Irgendwie wird so ein Abend dadurch doch erst so richtig gemütlich. Leider sind diese Sachen, die man so zusätzlich zu den Mahlzeiten isst, meist alles andere als gesundheitsförderlich. Abhilfe schaffen da gesündere Alternativen, die man sich leicht auf ... Weiterlesen