Gesunde Knabbereien
Familienbildungsstätte Mayen Bäckerstraße 12, Mayen, Rheinland-Pfalz, DeutschlandWer knabbert nicht noch gerne abends, vor dem Fernseher, beim Lesen oder in netter Gesellschaft was nebenbei? Irgendwie wird so ein Abend dadurch doch erst so richtig gemütlich. Leider sind diese Sachen, die man so zusätzlich zu den Mahlzeiten isst, meist alles andere als gesundheitsförderlich. Abhilfe schaffen da gesündere Alternativen, die man sich leicht auf ... Weiterlesen
Frischkostwoche “Detox-Gourmet-Kur”
Detox ist ein angesagtes Thema im Frühling, das durchaus Sinn macht. Ein guter Einstieg ist eine Frischkostkur, die u.a. die Reinigungskräfte im Körper stimuliert und aktiviert. Unsere Frischkostwoche "Detox-Gorumet-Kur" verbindet das Nützliche mit dem Angenehmen und bietet vielfältige kulinarische Genüsse, die gleichzeitig gesund und anregend für den Körper sind. Alle Inhalte und Leistungen der Frischkostwoche ... Weiterlesen
Frischkostwoche “Sommer”
Eine Erholungswoche für den Körper ist die Frischkostwoche, die u.a. die Reinigungskräfte im Körper stimuliert und aktiviert. Diese positiven Effekte haben unserer Teilnehmer/innen schon bei der vergangenen Frischkostwoche erfahren und waren begeistert. Unsere Frischkostwoche "Detox-Gorumet-Kur" verbindet das Nützliche mit dem Angenehmen und bietet vielfältige kulinarische Genüsse, die gleichzeitig gesund und anregend für den Körper sind. ... Weiterlesen
Summer-Roll’s Festival
Beim Summer-Roll's Festival geht es ein Wochenende lang nur um die Zubereitung leckerer Summer-Roll's und dazu passenden Soßen. Von scharf über würzig, mild bis süß, ist für jeden etwas dabei. Lerne die coolen Rollen mit allerlei leckeren Füllungen herzustellen. Gestalte kleine kulinarische Kunstwerke, die Klasse aussehen und noch besser schmecken. Alle Inhalte und Leistungen des ... Weiterlesen
Online Koch-Workshop: Zucchini-Paprika-Paste
Im Rahmen unserer EULE-Treffs starten wir mit Workshops im Themenbereich Ernährung. Bei den Koch-Workshops gibt es vorher eine Zutaten- und Einkaufsliste sowie Informationen zur zweckmäßigen Küchenausstattung. So kann der Einkauf und die Vorbereitung in Ruhe vorgenommen werden. Der Workshop selbst ist einen Mischung aus Live-Video, Aufzeichnungen und Anleitungen. Im Dialog werden Fragen beantwortet und weitere ... Weiterlesen
Online Koch-Workshop “Kohlrabi-Möhren-Birnen-Salat”
Wir laden euch ganz herzlich zu unserem nächsten Koch-Workshop im Rahmen des EULE-Treffs am 08. September 2021 um 18 Uhr ein. Diesmal bereiten wir einen leckeren Salat zu. Beim Kohlrabi-Möhren-Birnen-Salat kommen gleich drei Konsistenzen zusammen, knackige Möhren und Kohlrabi, süßlich weiche Birnen, verfeinert mit nussigen Haselnüssen. Dazu Kresse oder Petersilie mit ihren gesunden Inhaltsstoffen. Meldet ... Weiterlesen
Online Koch-Workshop “Power-Balls”
Wir stellen Power-Balls her, die vielfältig verwendbar sind um schnell verbrauchte Energie aufzufüllen. In allen Ausdauersportarten ist das Nachführen von Energie ein wichtiger Erfolgsfaktor. Aber auch bei anderen Freizeitaktivitäten, wie ein Besuch am Strand, Wandern oder Radtouren sind Power-Balls schnelle Kraftlieferanten. Dabei spricht der Mix aus Kohlenhydraten und Fetten verschiedene Stoffwechsel an und erleichtert so ... Weiterlesen
Vortrag: “Vollwertkost leicht gemacht”
Gesünder essen und sich damit besser fühlen, das leistet die Vollwertkost. Wie einfach und effektiv diese Ernährung ist, erfahrt ihr im Vortrag "Vollwertkost leicht gemacht" Im Rahmen unseres EULE-Treffs gibt es diesmal einen Vortrag, der euch mit den Grundlagen der vitalstoffreichen Vollwertkost vertraut macht. Die Veranstaltung findet am Mittwoch, 13. Oktober 2021 um 18 Uhr ... Weiterlesen
Tour de Pottage
Unser nächstes Kochevent steht schon wieder an. Wir laden ganz herzlich zu unserem nächsten Koch-Event ein, der Tour de Pottage. Gehe mit uns gemeinsam auf eine kulinarische Suppenreise und entdecke wie lecker Eintöpfe sein können. Bei der geführten Tour gibt es von der praktischen Einkaufsliste über schmackhafte Rezepte, interessante Fakten, Austausch in der Gruppe ... Weiterlesen
Kochworkshop “Apfelsterne”
Wir backen Apfelsterne, ein süßes Hefegebäck mit Apferingen. Dieses saftige Gebäck ist einfach lecker und mit dem "gewusst wie" gelingt auch der Hefeteig ganz leicht. Du bist herzlich eingeladen mitzumachen dieses leckere Gebäck herzustellen. Ist der Hefeteig erst mal fertig, geht es schnell und einfach bis der herrliche Duft von frischem Gebäck durch die Küche ... Weiterlesen