Online Koch-Workshop „Power-Balls“
Wir stellen Power-Balls her, die vielfältig verwendbar sind um schnell verbrauchte Energie aufzufüllen. In allen Ausdauersportarten ist das Nachführen von Energie ein wichtiger Erfolgsfaktor. Aber auch bei anderen Freizeitaktivitäten, wie ein Besuch am Strand, Wandern oder Radtouren sind Power-Balls schnelle Kraftlieferanten. Dabei spricht der Mix aus Kohlenhydraten und Fetten verschiedene Stoffwechsel an und erleichtert so ... Weiterlesen
Vortrag: „Vollwertkost leicht gemacht“
Gesünder essen und sich damit besser fühlen, das leistet die Vollwertkost. Wie einfach und effektiv diese Ernährung ist, erfahrt ihr im Vortrag "Vollwertkost leicht gemacht" Im Rahmen unseres EULE-Treffs gibt es diesmal einen Vortrag, der euch mit den Grundlagen der vitalstoffreichen Vollwertkost vertraut macht. Die Veranstaltung findet am Mittwoch, 13. Oktober 2021 um 18 Uhr ... Weiterlesen
Tour de Pottage
Unser nächstes Kochevent steht schon wieder an. Wir laden ganz herzlich zu unserem nächsten Koch-Event ein, der Tour de Pottage. Gehe mit uns gemeinsam auf eine kulinarische Suppenreise und entdecke wie lecker Eintöpfe sein können. Bei der geführten Tour gibt es von der praktischen Einkaufsliste über schmackhafte Rezepte, interessante Fakten, Austausch in der Gruppe ... Weiterlesen
Kochworkshop „Apfelsterne“
Wir backen Apfelsterne, ein süßes Hefegebäck mit Apferingen. Dieses saftige Gebäck ist einfach lecker und mit dem "gewusst wie" gelingt auch der Hefeteig ganz leicht. Du bist herzlich eingeladen mitzumachen dieses leckere Gebäck herzustellen. Ist der Hefeteig erst mal fertig, geht es schnell und einfach bis der herrliche Duft von frischem Gebäck durch die Küche ... Weiterlesen
Kochworkshop „Tomatenbutter“
Willkommen beim EULE-Treff, diesmal bereiten wir Tomatenbutter als Brotaufstrich zu, eine leckere Alternative zu Käse und Wurst. Der Kochworkshop startet mit einem kurzen Live-Video am Mittwoch, 12.01.2022 um 18 Uhr. Anschließend wird der Workshop auf dem EULE Campus freigeschaltet und du kannst ihn wann du willst und in deinem Tempo durcharbeiten. Hier geht es zum ... Weiterlesen
EULE-Treff Thema „Trinken“
Online auf dem EULE CampusBeim nächsten EULE-Treff am Mittwoch, 02.02.2022 um 19 Uhr geht es um das Thema Trinken. Im Live-Video-Chat kannst du deine Fragen zum Flüssigkeitshaushalt direkt an Lydia Justen stellen und gerne auch selbst über deine Erfahrungen berichten. Der Live-Video-Chat beginnt um 19 Uhr. Richtig Trinken Zum Thema Flüssigkeitshaushalt bzw. richtig Trinken gibt es immer wieder vielfältige ... Weiterlesen
Frischkostwoche „Frühjahr“
Herzliche Einladung zur Frischkostwoche "Frühjahr" Passend zum Beginn der Fastenzeit starten wir mit einer geführten Rohkost-Kur mit leckeren Rezepten. Es ist alles für dich vorbereitet bei unserer Frischkostwoche. In einer geschlossenen Facebookgruppe erhältst du alle Informationen die du für die erfolgreiche Durchführung brauchst. Einkaufs- und Ausstattungslisten, Rezepte, Zubereitungsvideos, Info-Guides und intensiver Austausch in der Gruppe. ... Weiterlesen
Frischkostwoche „Frühjahr“
Online auf dem EULE CampusDie Frischkostwoche “Frühjahr” ist eine geführte Kur durch eine Woche gesunder, schmackhafter Rohkost. Du bringst deinen Körper auf ein anderes Level, isst dich rund herum satt und nimmst dabei wahrscheinlich auch noch ab. Trotzdem bist du bestens versorgt mit allem was du brauchst um fit und leistungsfähig zu sein. Die Frischkostwoche ist der ideale Einstieg ... Weiterlesen
Frischkostwoche „Frühjahr 2024“
Online auf dem EULE CampusDie Frischkostwoche “Frühjahr” ist eine geführte Kur durch eine Woche gesunder, schmackhafter Rohkost. Du bringst deinen Körper auf ein anderes Level, isst dich rund herum satt und nimmst dabei wahrscheinlich auch noch ab. Trotzdem bist du bestens versorgt mit allem was du brauchst um fit und leistungsfähig zu sein. Die Frischkostwoche ist der ideale Einstieg ... Weiterlesen
Schlanker Leben
Online auf dem EULE CampusDein Weg zum Wohlfühlgewicht. Das Schlanker Leben Programm ist ein Online-Kurs, das Menschen dabei unterstützt, ihr Wunschgewicht zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. Der Kurs bietet Teilnehmern eine Vielzahl von Tools und Ressourcen, die ihnen dabei helfen können, ihre Ziele zu erreichen. Im Kurs enthalten sind: Umfassende Informationen zu Ernährung und Bewegung: Die ... Weiterlesen